育儿嫂：这五个信号表示宝宝营养不良

 宝宝从小的营养很重要，如果营养不良就会影响到身体的发育。所以家长们一定要引起重视。不要以为现在的生活水平高，就觉得宝宝不会营养不良。出现下面这五个信号就表示宝宝营养不良了，下面就随阿姨出行MovingSitters的育儿嫂一起来看看吧。

 

 

一、身高体重头围不达标

 

每一次做儿保健，医生总会测量孩子的身高、体重、头围。这三项指标是小儿体格生长发育正常与否的重要参考标准。

 

在3岁前，如果营养没有跟上去，孩子的身高、体重就会相对滞后一些。同样，头围也是一个重要的标准，宝宝做儿保时要测头围，头围偏大或者偏小可能都是疾病的信号。所以，爸爸妈妈应该定期带宝宝去医院给孩子做儿童保健，如果发现孩子在体格生长发育上落后于同龄人时，就要在医生的指导下调整孩子的饮食结构。

 

二、反应迟钝，脑子不够用

 

宝宝的餐饮非常重要，营养不良可降低脑细胞的分裂率，导致神经调节功能失常，引起运动和语言发育迟缓。所以，家长在乎宝宝的每一餐吃得好不好、够不够是有道理的。

 

当家长发现孩子最近一段时间常出现反应迟钝、脑子不够用、健忘等表现时，要警惕可能是营养不良发出的预警信号了。

 

三、免疫力下降，体弱多病

 

某些微量元素（维生素、锌、铁等）缺乏时，可导致细胞和体液免疫功能下降，使孩子容易生病、感染，如经常会感冒、反复牙龈发炎、毛囊性皮肤炎、口角炎、舌炎、角膜炎等。

 

所以，有一些不爱吃肉奶蛋的宝宝，蛋白质摄入不够，就可能容易感冒、牙龈发炎。家长应该尽量让孩子的饮食丰富一些，想办法把肉类做得更加容易入口和咀嚼，让孩子爱上吃肉。

 

四、便秘、口臭

 

孩子在饮食上还有另一个极端就是，偏爱荤食、甜食、油炸等食物，而对青菜水果等不感兴趣。当孩子的纤维素摄入不足时，容易使肠道蠕动变慢而产生便秘，粪便在肠道内停留时间过长时，会进一步产生有害毒素而出现口臭的现象。

 

所以，爸妈不能只给孩子吃他爱吃的食物，或者是给他吃的辅食品种太过于单一，否则容易让孩子出现偏食挑食的习惯，久而久之导致某些营养素缺乏或营养不均衡，甚至因此而导致疾病的发生。

 

五、情绪变化无常

 

B族维生素能通过对人体神经系统的调控而间接影响到人的情绪，维生素B1缺乏时，可让人变得暴躁、喜怒无常；维生素B6摄入不足时，可导致情绪激动、困倦和急躁；维生素B12缺乏时，可让人变得反应迟钝等。维生素B1主要于种子外皮及胚芽中，燕麦里就含有很多维生素B1。另外，在黄豆、酵母、瘦肉等食物中含量最丰富。此外，白菜、芹菜也富有维生素B1。维生素B6则在动物肝脏、谷粒、肉、鱼、蛋、豆类及花生等比较丰富。

 

育儿嫂建议，当家长发现孩子有营养不均衡的信号时，最好先通过膳食调理来改善，必要时需借助药物时，最好能在医生的指导下进行。

 

以上就是阿姨出行MovingSitters平台为您整理的有关这五个信号表示宝宝营养不良的全部内容，如果想要找一个认真、负责、有爱心的育儿嫂，就来阿姨出行MovingSitters平台！我们可为您高效匹配适合您家庭的家政人员！价格合理！稳定可靠！持证上岗！不满包换！


文章来自：https://www.movingsitters.com/article-detail/id/8253.html

育儿嫂：这五个信号表示宝宝营养不良
网址：http://www.keqiw.cn/zixunqita/82127.html

特别提示：本站信息由用户自行发布，真实性未经证实，仅供参考，客齐网不承担任何责任。