一、不要乱用药
市场上有很多产品，广告的力度大，说效果好，被卖家说的神乎其神的，让很多顾客信以为真，即使是高昂的费用也甘心，其实，这是一种很不理性的行为，不说白花钱，胡乱用药造成肌肤过敏或损伤才是最需要注意的。
二、心态很重要
留下疤痕后要调整好心态，因为不好的情绪会致使体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,导致免疫力下降，对疤痕的修复会有很大的影响。
三、不要吃禁忌食物
不要吃牛肉、羊肉、狗肉、海鲜等；同时也不要吃辣椒、洋葱、韭菜等辛辣刺激性的食物，可以多吃一些海带、海藻等改善疤痕体质的食物。这样两者完美结合才能有更好地美容体验。
四、禁止手撕结痂
很多朋友都知道伤口结痂时，不要用手去撕掉，要等硬痂自行脱落。这样做是可以很有效的预防疤，如果您要是忍不住用手去抓，很有可能会留下疤痕。
想要真正彻底的修复疤痕，比较好的方法还是选择专门的疤痕修复产品，这样才可达到从根本上修复的目的，您可直接京东搜“芭诗丽”了解一下，相信这个平价又好用的疤痕修复产品对你一定会有不错的效果。
在疤痕修复的过程中，下面几种食物也应该尽量少吃或者不吃：
1.刺激性、辛辣的食物
例如：辣椒，韭菜，腐乳等这种具有刺激性的食物，吃了不仅不利于伤口的愈合和疤痕的淡化，而且易使伤口感染。
2.发物、生冷食品
例如：公鸡，羊肉，牛肉，海鲜等，不宜多食，不仅上火，而且减慢了愈合的速度，让我们伤口难以愈合。
3.饮料
例如：咖啡等，因为含有重的食用色素，虽然在伤口皮肤上沉积的可能想小，但也不是没有可能，所以能避免就避免吧。
4.葱姜蒜
这些有刺激性的，辛辣的调味品，可能会引起伤口的感染，伤口的愈合速度降低。可以多吃脂类的食物。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
5.可能含色素的调料
例如：酱油，醋等，虽然很多人都说酱油并不能造成色素沉淀，但是很多时候并不能保证有些小厂家不会添加，为了让自己更放心，可以尽量不吃也是比较好的选择。