正念对人们的心理问题具有很好的疏通作用，能帮助我们从这种无知无觉的睡眠状态中醒过来，从而能触及生活里自觉与不自觉的所有可能性。因此，在现代心理学中，正念被发展成为了一种系统的心理疗法，即正念疗法。
孔子所言的“心斋”与正念，都暗合了一个字——空。这个空并不是空洞无物的，恰恰相反，它解决了很多现代人生活中的苦恼问题。如果将你的心看作一个杯子，眼、耳、鼻、舌、身各种感官源源不断地向杯子里注入各种刺激，所以这个杯子被填得满满当当，我们就无法接受到更多的东西，甚至变得迟钝起来。究其本源，是我们太“满”了，而这个满的东西有时候不一定是好的，就像我们不经常清理电脑，里面会有很多垃圾，拖慢了系统运行速度，长此以往，软件就会伤害硬件。因此，有时候，这个空相当于清空回收站，不固守着那些垃圾，我们才能够获得更多的敏锐感觉和清零的畅快。
只是我们在做盘的时候，在操盘的时候，对比一下就看出来了，所以说大家如果之前做过期货，来到我们内蒙古大宗农产品现货来操作，肯定是游刃有余的，操作技巧也可以发挥的淋漓尽致。
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友情提示：市场有风险 投资需谨慎
很多投资者会给交易这个纯粹的过程注入很多东西，《股票大作手回忆录》中有过这样的例子：几个交易员说，要通过交易在冬天穿上昂贵的大衣，但最后通过盈利购买上大衣的一个也没有。这就是因为我们的杯子里装了其他东西，内容不那么纯粹了。假想一下，一杯掺了过多水的中药还会有疗效吗？有时候我们给这个杯子掺入的不是水，而是毒药呢？那样的负累让我们非但不能专注，反而不能行动或者采取了更加不理智的行为，达不到效果，甚至适得其反。